Μπορώ να θηλάσω δίδυμα;
Ναι, φυσικά μπορείτε να θηλάσετε δίδυμα! Νομίζετε ότι η φύση θα μας έστελνε δύο παιδιά χωρίς να προβλέψει τι θα φάνε και τα δύο; Υπάρχουν πάρα πολλές έρευνες που αποδεικνύουν ότι οι περισσότερες μητέρες πολυδύμων είναι ικανές να παράγουν αρκετό γάλα για δύο έως τέσσερα παιδιά. Στην πραγματικότητα μπορεί να είναι πιο εύκολο να θηλάσετε τα δίδυμα από το να τα ταΐζετε με μπιμπερό, αφού δεν θα πρέπει να πλένετε και να αποστειρώνετε δύο ντουζίνες μπιμπερό και θηλές κάθε μέρα. Και θηλάζοντας θα έχετε την ευκαιρία να γνωριστείτε και να δεθείτε με το κάθε μωρό σας ξεχωριστά. Κι ακόμα κι αν χρειαστεί να δίνετε συμπλήρωμα ξένου γάλακτος, έστω και λίγο μητρικό γάλα είναι καλύτερο από το να μη θηλάσετε καθόλου και φυσικά όσο πιο πολύ θηλάσετε, τόσο το καλύτερο.
Ο θηλασμός είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τα δίδυμα. Τα μωρά αυτά συχνά είναι πρόωρα, ή χαμηλού βάρους, ή με άλλα προβλήματα υγείας και ο θηλασμός εκτός του ότι προσφέρει τα κατάλληλα διατροφικά συστατικά και ανοσολογική προστασία γι’ αυτά τα μωρά, βοηθάει επίσης στην συχνή αλληλεπίδραση της μητέρας με το κάθε παιδί χωριστά. Αν και η συχνότητα του θηλασμού των διδύμων μπορεί να είναι πολύ πιεστική για τη νέα μαμά, οι συχνοί θηλασμοί σας δίνουν την ευκαιρία να κάθεστε και να ξεκουράζεστε πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Γενικά, τα τελειόμηνα ή σχεδόν τελειόμηνα δίδυμα έχουν τις ίδιες ανάγκες που έχει και κάθε άλλο τελειόμηνο νεογέννητο. Ο ρόλος της μητέρας όμως είναι πολύ πιο περίπλοκος αφού θα πρέπει να ανταποκριθείτε ταυτόχρονα στις ανάγκες δύο μωρών. Επιπλέον, ως μητέρα διδύμων είναι πιο πιθανό να είχατε επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη ή/και τον τοκετό, και συνεπώς θα χρειαστείτε περισσότερο χρόνο για να αναρρώσετε και να ξαναβρείτε τις δυνάμεις σας. Οι μαμάδες των διδύμων χρειάζονται βασικά βοήθεια και υποστήριξη τον πρώτο καιρό, καθώς θα προσπαθούν να τα βγάλουν πέρα με το κάθε μωρό ξεχωριστά.
Όταν τα δίδυμα γεννιούνται πρόωρα ή έχουν άλλες επιπλοκές, ο άμεσος θηλασμός μπορεί να καθυστερήσει για μέρες ή εβδομάδες. Σ’ αυτή την περίπτωση θα πρέπει να αρχίσετε να αντλείτε το γάλα σας με θήλαστρο, αμέσως ή το συντομότερο δυνατόν μετά τον τοκετό. Εάν και εσείς η ίδια αντιμετωπίζετε προβλήματα, θα χρειαστείτε βοήθεια για την άντληση του γάλακτος. Η ταυτόχρονη άντληση (και από τα δύο στήθη) με ηλεκτρική, νοσοκομειακή (ενοικιαζόμενη) αντλία ανά 2-3 ώρες, είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση και την διατήρηση της παραγωγής σ’ αυτές τις περιπτώσεις.
Οι ανάγκες, τα προβλήματα και οι λύσεις τους διαφέρουν κατά περίπτωση. Ωστόσο, σας παραθέτω κάποιες ιδέες που μπορεί να σας βοηθήσουν να επιτύχετε στο θηλασμό των διδύμων σας:
• Το στήθος σας θα παράγει αρκετό γάλα και για τα δύο παιδιά σας. Θυμηθείτε: όσο πιο συχνά αδειάζετε το στήθος, τόσο πιο πολύ γάλα παράγετε. Ίσως και να μη χρειαστεί να δώσετε συμπλήρωμα εάν θηλάζετε κατ’ απαίτηση των μωρών.
• Να θυμάστε ότι το κάθε μωρό σας είναι ένας ξεχωριστός μικρός άνθρωπος (ακόμα κι αν είναι πανομοιότυπα!) κι απλώς έτυχε να έρθουν μαζί. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί το καθένα να έχει διαφορετικές ανάγκες και απαιτήσεις. Εστιαστείτε λοιπόν στο κάθε μωρό σας χωριστά όταν θηλάζετε.
• Η βοήθεια στο σπίτι δεν είναι πολυτέλεια για τις μητέρες οι οποίες πρέπει να θηλάσουν και να φροντίσουν περισσότερα από ένα μωρά. Η φροντίδα δύο παιδιών απαιτεί πολύ χρόνο και ενέργεια, τόσο σωματική όσο και ψυχική. Ένα ζευγάρι χέρια (ή και περισσότερα) και η καθημερινή βοήθεια με τις δουλειές του σπιτιού σας επιτρέπει να περνάτε περισσότερο χρόνο θηλάζοντας τα μωρά σας και να εξοικονομείτε ενέργεια. Καθώς η φροντίδα των μωρών είναι πιο διασκεδαστική από τις δουλειές του σπιτιού, ξεκαθαρίστε στον/στην βοηθό σας ότι την χρειάζεστε για αυτές τις δουλειές και ότι η φροντίδα των μωρών είναι δική σας δουλειά. Ζητήστε βοήθεια από ανθρώπους που θα σας υποστηρίξουν στο θηλασμό. Χρειάζεστε γύρω σας ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν πρακτικά και θα σας στηρίξουν ψυχολογικά στην απόφασή σας να θηλάσετε.
• Η φροντίδα και ο θηλασμός των διδύμων απαιτούν διαφορετικού είδους οργάνωση απ’ ότι ο θηλασμός ενός παιδιού ή η φροντίδα δύο παιδιών διαφορετικής ηλικίας. Θα ήταν πολύ χρήσιμο να κρατούσατε ένα απλό 24ωρο πρόγραμμα για το κάθε μωρό ξεχωριστά, όπου θα γράφετε τον αριθμό των γευμάτων του, τον αριθμό των αντλήσεων εάν κάνετε, τον αριθμό των συμπληρωματικών γευμάτων (αν δίνετε), και τον αριθμό των ουρήσεων και των κενώσεων για το κάθε μωρό. Σημειώνοντας όλα αυτά θα είστε πιο σίγουρες ότι το κάθε μωρό σιτίζεται σωστά.
• Ο ταυτόχρονος θηλασμός των διδύμων μπορεί να σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο και υπάρχουν πολλές διαφορετικές στάσεις για να διαλέξετε ποια ταιριάζει καλύτερα σε σας και τα μωρά σας. Ωστόσο, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε βάζοντας το κάθε μωρό στο στήθος χωριστά, ώστε να μάθει να πιάνει το στήθος και να προσκολλάται σωστά σ’ αυτό, καθώς πολύ συχνά το ένα από τα δύο ή και τα δύο μωρά δεν καταφέρνουν να πιάσουν και τόσο καλά το στήθος, πριν δοκιμάσετε τον ταυτόχρονο θηλασμό. Εξάλλου, πολλές μητέρες χρειάζονται βοήθεια στην αρχή για να βάλουν και τα δύο μωρά στο στήθος ταυτόχρονα. Σύντομα, τα μωρά θα βρίσκουν τη θηλή και θα προσκολλώνται σ’ αυτή μόνα τους, χωρίς καμιά βοήθεια. Κάποιες μαμάδες προτιμούν να θηλάζουν ξεχωριστά τα μωρά τους, γιατί έτσι τους δίνεται η δυνατότητα να περάσουν χρόνο με το κάθε μωρό μόνο του. Ωστόσο, το πιο συνηθισμένο σενάριο τελικά είναι ένας συνδυασμός των δύο, δηλαδή κάποιοι θηλασμοί ταυτόχρονα και κάποιοι άλλοι μονοί.
Ο ταυτόχρονος θηλασμός των διδύμων μπορεί να περιμένει μέχρι να σιγουρευτείτε ότι τουλάχιστον το ένα μωρό μπορεί να πιάνει το στήθος σας πολύ καλά και να διατηρεί τη σωστή στάση χωρίς τη δική σας βοήθεια. Τότε μπορείτε να βάλετε και το άλλο μωρό στο άλλο στήθος. Δεν χρειάζεται βιασύνη. Ο ταυτόχρονος θηλασμός εξοικονομεί πολύ χρόνο, αλλά μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα αν τα μωρά δεν θηλάζουν αποτελεσματικά. Τα ειδικά, συμπαγή μαξιλάρια θηλασμού βοηθούν πολύ στο να διατηρήσετε τη σωστή στάση των μωρών στο στήθος. Θα θέλετε ίσως να πειραματιστείτε με διάφορες στάσεις θηλασμού εάν θηλάζετε τα μωρά σας ταυτόχρονα. Δοκιμάστε μέχρι να βρείτε τη στάση ή τις στάσεις που βολεύουν καλύτερα εσάς και τα μωρά σας.
• Μια άλλη ανησυχία των μαμάδων με δίδυμα είναι με ποια σειρά να θηλάζουν και πότε να αλλάζουν στήθη και μωρά. Οι περισσότερες χρησιμοποιούν το ένα στήθος σε κάθε θηλασμό. Στο επόμενο γεύμα αλλάζουν στήθος και μωρό. Μπορείτε να κάνετε την αλλαγή ανά μία ημέρα, κάτι που είναι πιο εύκολο να το θυμάστε. Κάποιες μαμάδες χρησιμοποιούν συνεχώς το ίδιο στήθος για το κάθε μωρό, αλλά γενικά το να αλλάζετε στήθος έχει περισσότερα πλεονεκτήματα. Απλώς προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι το κάθε μωρό παίρνει αρκετό γάλα. Το να κρατάτε σημειώσεις για το ποιο μωρό θήλασε, σε ποιο στήθος και για πόση ώρα, μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμο τις πρώτες μέρες.
• Μη βιαστείτε να βάλετε τα μωρά σας σε πρόγραμμα. Ο θηλασμός κατ’ απαίτηση των μωρών είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για να εδραιώσετε μια καλή παραγωγή γάλακτος. Κι αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό για τα δίδυμα, γιατί πολύ συχνά είναι πρόωρα ή χαμηλού βάρους και άρα λιγότερο ικανά να πιάσουν καλά στο στήθος και να φάνε ικανοποιητικά. Τα μωρά βάζουν από μόνα τους πρόγραμμα περίπου στις 6 εβδομάδες και από κει και πέρα τα πράγματα γίνονται πολύ πιο εύκολα.
• Μια «γωνιά θηλασμού» βοηθάει πολύ όταν έχετε τα χέρια σας συνεχώς γεμάτα με μωρά! Ακόμα καλύτερη ιδέα είναι να έχετε διάφορες γωνιές θηλασμού, όπου θα μπορείτε να καθίσετε για να θηλάσετε άνετα. Εκεί θα βρίσκονται πάντα κάποια σνακς, νερό, μαξιλάρια, πάνες, βιβλία ή περιοδικά, κλπ.
• Εάν πραγματικά δεν έχετε αρκετό γάλα για να θηλάσετε αποκλειστικά, αλλά θέλετε να συνεχίσετε να θηλάζετε έστω και εν μέρει, είναι σημαντικό να αντλείτε γάλα τουλάχιστον 8 φορές το 24ωρο. Λιγότερες αντλήσεις (ή θηλασμοί) οδηγούν σε σταδιακή μείωση της παραγωγής. Αν και είναι πολύ δελεαστικό να κοιμηθείτε αντί να αντλείτε μέσα στη νύχτα, έχετε υπόψη σας ότι η προλακτίνη βρίσκεται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας και γι’ αυτό είναι σημαντικό να αντλείτε ή να θηλάζετε τότε.
• Εάν έχετε προβλήματα με το θηλές σας (πχ. πληγωμένες θηλές), ζητήστε βοήθεια από Πιστοποιημένους Συμβούλους Θηλασμού το συντομότερο. Με δύο μωρά στο στήθος συνεχώς, το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί πριν το καταλάβετε.
• Θα σας βοηθούσε αν συμμετείχατε σε κάποια από τις συναντήσεις του Συνδέσμου Θηλασμού (La Leche League), ή αν ερχόσασταν σε επαφή με άλλες μαμάδες διδύμων που θηλάζουν. Στις συναντήσεις του Συνδέσμου θα συναντήσετε άλλες μητέρες που αντιμετωπίζουν κάποιες από τις δυσκολίες ή τα προβλήματά σας και θα μπορέσετε να λύσετε πολλές απορίες σας.
• Να είστε επιεικής με τον εαυτό σας. Είναι φυσικό να αισθάνεστε πιεσμένη και πάρα πολύ κουρασμένη. Είναι σημαντικό να κοιμάστε σε κάθε ευκαιρία. Δεχθείτε κάθε βοήθεια που σας προσφέρεται και μη ντρέπεστε να ζητήσετε βοήθεια όταν την χρειάζεστε. Να είστε υπομονετική με τον εαυτό σας και με τα μωρά σας και δώστε σε όλους χρόνο για να προσαρμοστούν στην οικογένεια που μόλις δημιουργήσατε.
Σίγουρα μπορείτε να θηλάσετε τα δίδυμά σας. Σ’ όλη τη διάρκεια της ανθρώπινης ιστορίας οι μητέρες θήλαζαν δίδυμα και κάποιες θηλάζουν τρίδυμα (και ακόμα περισσότερα!). Μπορεί να ακούγεται δύσκολο να θηλάσετε περισσότερα από ένα μωρά, αλλά και το τάισμα με το μπιμπερό είναι δύσκολο επίσης. Θα χρειαστείτε πολύ βοήθεια και υποστήριξη σ’ αυτή σας την απόφαση, αλλά σίγουρα μπορείτε να το κάνετε!
Βίκυ
—
Η Βίκυ Φαρδογιάννη είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC και εργάζεται στο χώρο του θηλασμού για περισσότερο από δέκα χρόνια.
Θα την βρείτε στο thilasmos.com
και στη Facebook σελίδα “Thilasmos – Θηλασμός“
Σχετικα αρθρα
Η μαμά ρωτάει: Τι πρόγραμμα φαγητού μπορώ να φτιάξω για την κόρη μου;
Γιατί δεν κατάφερα να θηλάσω;
Τι χρειάζομαι για να θηλάσω;
“Αγάπη μου, περιμένουμε δίδυμα!!”14 ΣΧΟΛΙΑ
Γράψε το σχόλιο σου
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
Προσφατα σχολια
ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ E-SHOPS
Ο θηλασμός είναι υποχρέωση των μαμάδων και αναφαίρετο δικαίωμα των παιδιών!!!!!!! Εγώ τις δίδυμες δεν τις θήλασα, αλλά τις έδινα μανόγαλο μέχρι 4 μηνών…δυστυχώς δεν είχα ούτε την υποστήριξη ούτε τη βοήθεια, που έπρεπε… και πόσο έχω μετανιώσει… θηλάστε, γιατί χανόμαστε!!!!!!!!!
Εεεε, εγώ που δεν ξέρω το μανόγαλο είμαι άσχετη;;;; Τι εννοείς;;;;;
καλέ, το γάλα της μαμάς!!!!!!
Αυτό φαντάστηκα κι εγώ όταν το διάβασα, απλά έχω ακούσει πιο συχνά με την έκφραση, «έβγαζα το δικό μου γάλα με το θήλαστρο και το έδινα στο μωρό». Σαν συμβουλή θα σου έλεγα να προσέχεις λίγο περισσότερο τις λέξεις που χρησιμοποιείς, γιατί αν κάνεις ένα search στο google με τη λέξη «μανόγαλο» θα δεις κάτι …. ανατριχιαστικό και μέσα σε όλες αυτές τις αναφορές φαίνεται και η δική σου.
Φιλικά, Μαρία
καλημέρα, είμαι μαμά δύο υπέροχον διδύμων.. Όλα όσα γράφετε είναι ακριβώς έτσι.. Εγώ κατάφερα και έδωσα μητρικό γάλα εξολοκλήρου μέχρι 6 μηνών στα παιδιά μου, όχι όμως με θηλασμό αλλά με συνεχή άντληση με θήλαστρο. Είχα νοικιάσει ένα επαγγελματικό με δύο θήλαστρα και όση ώρα είμουν στο σπίτι έκανα αποκλειστικά μόνο άντληση. ΤΙΠΟΤΑ ΑΛΛΟ.. γιατί εργαζόμουν κανονικά αμέσως μόλις βγήκα από το μαιευτήριο… είχα βοήθεια σε όλα τα υπόλοιπα και έτσι εγώ το μόνο που έκανα ήταν βα βγάζω γάλα… η μικρή μας αγελάδα δηλαδή… όμως κατάφερα αυτό που φανταζόμουν ακατόρθωτο.. εξολοκλήρου τροφή για 6 μήνες… και είχα φυλάξει και περισσέυματα στην κατάψυξη!!!!!
Το στήθος είναι σαν σφουγγάρι, όσο του ζητάς, τόσο σου δίνει.. Απλά θέλει επιμονή και υπομονή… Πολλά μπράβο και υπομονή σε όσες έχουν δίδυμα…
ΚΑΙ ΓΩ ΣΑΝ ΜΑΜΑ ΔΙΔΥΜΩΝ ΑΣ ΠΩ ΤΗΝ ΑΠΟΨΗ ΜΟΥ.ΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ Ο ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΔΙΔΥΜΑ ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΑΚΑΤΟΡΘΩΤΟ ΚΑΙ ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΑΛΛΟ ΠΑΙΔΙ ΑΔΥΝΑΤΟ.ΕΓΩ ΕΙΧΑ ΒΟΗΘΕΙΑ ΜΟΝΟ ΓΙΑ 20 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΕΤΣΙ ΟΤΑΝ ΕΙΔΑ ΠΟΣΗ ΩΡΑ ΕΚΑΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΘΗΛΑΣΩ ΠΗΡΑ ΘΗΛΑΣΤΡΟ ΚΑΙ ΣΤΑΜΑΤΗΣΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΟΣΟ ΟΜΟΡΦΟ ΠΡΑΓΜΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Ο ΘΗΛΑΣΜΟΣ.ΕΧΩ ΝΑ ΘΥΜΑΜΑΙ ΜΟΝΟ ΤΟΥ ΠΡΩΤΟΥ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ.ΚΑΙ Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΤΟ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΜΑΝΟΓΑΛΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΑΛΑ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ.ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΤΟ ΕΙΔΟΣ ΤΟΥ.
Θα συμφωνήσω με την Ιωαννα Α ως προς το ότι όταν έχεις ήδη ένα παιδί ο θηλασμος διδύμων (απο θέμα χρόνου) είναι σχεδόν αδύνατον.Εγώ για 2,5μηνες είχα την τυχη να εχω την μανούλα μου στο σπίτι ΜΟΝΙΜΑ (δύσκολη περίοδος – συμβίωση – για όλους μας) για να με βοηθάει με τα δίδυμα αλλα και να απασχολεί λίγο και την μεγάλη (4 χρονών ) για να ξεκλεβω μερικά μισάωρα ξεκούρασης.Ως προς τον θηλασμό δοκίμασα να τα βάλω ταυτόχρονα αλλα δεν τα κατάφερα και έτσι κατέληξα να θηλάζω σε κάθε γεύμα εναλλάξ μια το ένα μωρο και μια το αλλο. Έτσι τα μικρακια μου έπιναν γεύμα παρα γεύμα μητρικό γάλα και στο ενδιάμεσο επερναν συμπλήρωμα .Θέλω τελως να ευχαριστήσω πολυ την μαμα μου για την πολύτιμη βοήθεια της (χωρίς αυτήν δεν θα τα είχα καταφέρει στα σίγουρα) και να ζητήσω ένα μεγάλο συγνώμη απο την μεγάλη μου κόρη που δεν της αφιερώνω πια όσο χρόνο θα ήθελα…!!!
re koritsia mia erwtisi…egw se ena mina perimenw ta didimakia mou alla den kserw an tha mporesw na thilasw opws kai ston megalo mou to gio giati oi thiles mou einai mesa!ti kanoume se tetoies periptwseis????mipws tha mporouse na me enimerwsei kai i kiria fardogianni pou kserei kalitera???
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις του ειδικούς διαμορφωτές θηλών που κυκλοφορούν στην αγορά, τώρα που είσαι έγκυος, ή να χρησιμοποιήσεις ψευτοθηλές τις πρώτες μέρες μετά τη γέννα. Σε κάθε περίπτωση θα ήταν καλό να σε δει κάποιος σύμβουλος θηλασμού για να βεβαιωθείτε αν όντως οι θηλές σου είναι ανεστραμμένες ή όχι. Τις περισσότερες φορές όμως βγαίνουν προς τα έξω και μόνο με το θηλασμό!
Πριν γεννήσω είχα διαβάσει το βιβλίο «τα πάντα για τα δίδυμα» και ήξερα πολλά πράγματα όπως και τις στάσεις θηλασμού. Βέβαια ήμουν γενικά άσχετη απλά είχα πάρει μια ιδέα από το βιβλίο και μου είχαν φανεί εύκολα. Τα παιδιά μου ευτυχώς ήταν από την αρχή πολύ ήσυχα και κανονικά σε βάρος. Στην κλινική δεν κατάφερα να θηλάσω γιατί δεν μπορούσαν να πιάσουν τις θηλές μου. μόνο μια φορά έφαγε καλά το ένα παιδί και σκεπτόμουν θα πάω σπίτι με την ησυχία μου να τα καταφέρω. Η μάνα μου έμεινε η κακομοίρα 20 μέρες εσώκλειστη να με βοηθήσει. Για μια ολόκληρη εβδομάδα είχα το παιδί στο στήθος για περίπου 40 λεπτά (για να είμαι σίγουρη ότι κάτι έφαγε) και μετά από μια ώρα έκλεγε για φαί και του έδινα 30ml ξένο και μετά από μια ώρα πάλι το ίδιο και μετά από μια ώρα πάλι στήθος. Στο ενδιάμεσο τι ίδιο γινόταν και με το άλλο μωρό. Μια δυο φορές τα έβαλα ταυτόχρονα αλλά επειδή ήξεραν ότι θα φάνε ξένο που ήταν πολύ εύκολο δυσανασχετούσαν πολύ γρήγορα. Με αποτέλεσμα μετά από μια εβδομάδα καιγόταν το στήθος μου, είχε γίνει πολύ βαρύ εγώ σερνόμουν και αποφάσισα να χρησιμοποιήσω το θήλαστρο mini electric plus της medela που είχα αγοράσει από τη μέρα που γέννησα που κακός το είχα αφήσει στην άκρη. έβγαλε το στήθος μου μετά από θηλασμό 300ml γάλα!!! Δηλαδή τα παιδιά δεν έτρωγαν τίποτα μόνο πιπίλιζαν. είχα εξαντληθεί. δεν ήθελα να κάνω τους συγγενείς μου υπηρετικό προσωπικό, γιατί εγώ δεν ήθελα όχι ότι δεν προσφέρθηκαν. Ήθελα να αδειάσει το σπίτι να μείνω μόνη μου με τα παιδιά μου, γιατί ήδη ζούσα πέντε χρόνια ολομόναχη και ο κόσμος μέσα στο σπίτι με έκανε να νιώθω ασφυκτικά. ούτε είχα λεφτά για να προσλάβω άτομο για βοήθεια. αποφάσισα να βγάζω το γάλα με το θήλαστρο όποτε προλαβαίνω, να κάνω εγώ τις δουλειές του σπιτιού και να τους δίνω ξένο γάλα. Αυτό συνεχίζεται μέχρι σήμερα που τα παιδιά είναι 41/2 μηνών. Οι θηλές μου μετά έφτιαξαν από το θήλαστρο και δυο τρεις φορές που έτυχε να θηλάσω έκλαιγα και από χαρά και από τύψεις. Είναι ένα συναίσθημα μοναδικό! Δεν είμαι καθόλου περήφανη που διάλεξα τον εύκολο δρόμο. Είναι πολύ εύκολο να θηλάσεις, θέλει όμως πάρα πολύ βοήθεια και οπωσδήποτε επικοινωνία με τις επιστημονικούς συμβουλους θηλασμού. Αν λοιπόν δεν είστε ψωροπερήφανες σαν εμένα και θέλετε τους συγγενείς σας γύρο σας χρησιμοποιήστε τους και θηλάστε άφοβα. Συγγνώμη που σας ταλαιπώρησα.
Πριν γεννήσω είχα διαβάσει το βιβλίο «δίδυμα… απο το Α ως το Ω» και ήξερα πολλά πράγματα όπως και τις στάσεις θηλασμού. Βέβαια ήμουν γενικά άσχετη απλά είχα πάρει μια ιδέα από το βιβλίο και μου είχαν φανεί εύκολα. Τα παιδιά μου ευτυχώς ήταν από την αρχή πολύ ήσυχα και κανονικά σε βάρος. Στην κλινική δεν κατάφερα να θηλάσω γιατί δεν μπορούσαν να πιάσουν τις θηλές μου. μόνο μια φορά έφαγε καλά το ένα παιδί και σκεπτόμουν θα πάω σπίτι με την ησυχία μου να τα καταφέρω. Η μάνα μου έμεινε η κακομοίρα 20 μέρες εσώκλειστη να με βοηθήσει. Για μια ολόκληρη εβδομάδα είχα το παιδί στο στήθος για περίπου 40 λεπτά (για να είμαι σίγουρη ότι κάτι έφαγε) και μετά από μια ώρα έκλεγε για φαί και του έδινα 30ml ξένο και μετά από μια ώρα πάλι το ίδιο και μετά από μια ώρα πάλι στήθος. Στο ενδιάμεσο τι ίδιο γινόταν και με το άλλο μωρό. Μια δυο φορές τα έβαλα ταυτόχρονα αλλά επειδή ήξεραν ότι θα φάνε ξένο που ήταν πολύ εύκολο δυσανασχετούσαν πολύ γρήγορα. Με αποτέλεσμα μετά από μια εβδομάδα καιγόταν το στήθος μου, είχε γίνει πολύ βαρύ εγώ σερνόμουν και αποφάσισα να χρησιμοποιήσω το θήλαστρο mini electric plus της medela που είχα αγοράσει από τη μέρα που γέννησα που κακός το είχα αφήσει στην άκρη. έβγαλε το στήθος μου μετά από θηλασμό 300ml γάλα!!! Δηλαδή τα παιδιά δεν έτρωγαν τίποτα μόνο πιπίλιζαν. είχα εξαντληθεί. δεν ήθελα να κάνω τους συγγενείς μου υπηρετικό προσωπικό, γιατί εγώ δεν ήθελα όχι ότι δεν προσφέρθηκαν. Ήθελα να αδειάσει το σπίτι να μείνω μόνη μου με τα παιδιά μου, γιατί ήδη ζούσα πέντε χρόνια ολομόναχη και ο κόσμος μέσα στο σπίτι με έκανε να νιώθω ασφυκτικά. ούτε είχα λεφτά για να προσλάβω άτομο για βοήθεια. αποφάσισα να βγάζω το γάλα με το θήλαστρο όποτε προλαβαίνω, να κάνω εγώ τις δουλειές του σπιτιού και να τους δίνω ξένο γάλα. Αυτό συνεχίζεται μέχρι σήμερα που τα παιδιά είναι 41/2 μηνών. Οι θηλές μου μετά έφτιαξαν από το θήλαστρο και δυο τρεις φορές που έτυχε να θηλάσω έκλαιγα και από χαρά και από τύψεις. Είναι ένα συναίσθημα μοναδικό! Δεν είμαι καθόλου περήφανη που διάλεξα τον εύκολο δρόμο. Είναι πολύ εύκολο να θηλάσεις, θέλει όμως πάρα πολύ βοήθεια και οπωσδήποτε επικοινωνία με τις επιστημονικούς συμβουλους θηλασμού. Αν λοιπόν δεν είστε ψωροπερήφανες σαν εμένα και θέλετε τους συγγενείς σας γύρο σας χρησιμοποιήστε τους και θηλάστε άφοβα. Συγγνώμη που σας ταλαιπώρησα.
Καλημέρα είμαι νεα διδυμομανουλα και αγχωμένη! Διάβασα το άρθρο είναι ενδιαφέρον και κατατοπιστικό. Τα μωρα μου είναι στην ΜΕΝΝ και γω κάνω αντλησεις. Το πρόβλημα είναι πως εκει,πίνουν το γάλα μου σε συγκεκριμένες ποσότητες και όταν θα τα πάρω σπιτι δε θα μπορω να καλυψω τις ανάγκες τους. Η παραγωγη μου έχει σταθεροποιηθεί εδω και μια βδομάδα. Η μαγια μπυρας θα βοηθήσει?
Egw pou eimai tridimomanoulla den thilasa…….. den iksera an mporw kai oute kapia ipostiriksi eixa kai exw, giati akoma 5 minwn eimaste……
Θηλασα τα δίδυμα αγόρια μου 2,5 χρόνια.Στην αρχή ήταν τρομερά δύσκολο γιατι δεν κοιμομουν σχεδόν καθόλου.θηλαζα παντού…μετα τον πρωτο καιρό τα πράγματα γίνονταν όλο και καλύτερα και αφού αποκτήσαμε και οι τρεις την εμπειρία ήταν μεγάλη ευκολία.τον Απρίλιο απογαλακτισαν και το Μάιο ξανά έμεινα έγκυος και σε μια εβδομάδα απο σημερα θα εχω στην αγκαλιά μου και την κορούλα μου.ο θηλασμος χρειάζεται ενημέρωση απο την πλευρά της μαμάς πριν να γεννήσει, τρομερή δύναμη και αντοχή.η περίπτωση των δίδυμων ειναι απίστευτα δύσκολη, αλλα αν το παλεψεις παρά πολυ θα τα καταφέρεις.